Coach sportive diplômée d’un CQP Instructeur Fitness Double Mention

Spécialisée en musculation et en cours collectifs, je mets mon expertise au service des femmes qui souhaitent se (re)connecter à elles-mêmes à travers le mouvement.

Méthodologie

Mon approche va bien au-delà du simple entraînement : il s'agit de créer un moment où chacune peut prendre du temps pour elle, se défouler, progresser à son rythme, et retrouver confiance en son corps. Avec bienveillance, écoute et accompagnement personnalisé, j’aide les femmes à s’épanouir physiquement et mentalement, sans pression ni jugement. Mon objectif : t'accompagner dans une pratique sportive accessible, libératrice et adaptée à tes besoins. Prête à te (re)choisir ?